רפלקסולוגיה

ה-רפלקסולוגיה שייכת לתחום הרפואה ההוליסטית (שלם= Whole), הרואה את האדם כיחידה שלמה המורכבת מגוף, נפש ורוח ומגדירה מחלה כמצב שבו אחד או יותר מהמרכיבים הללו יוצא מאיזון.

אחד העקרונות החשובים ביותר של הריפוי ההוליסטי, הוא שיתוף מלא של המטופל בתהליך הטיפולי. המטופל יכול לקחת חלק בטיפול ע"י תשומת לב ליציבה נכונה, בחירה בתזונה ופעילות גופנית מתאימים ושינוי דפוסי חשיבה היכולים לשפר את מצבו לטובה.

הפילוסופיה

הפילוסופיה של ה-רפלקסולוגיה מתבססת על רעיון ארבעת האלמנטים: אדמה, מים, אש ואוויר, ועל עקרונות רפואת הגוף-נפש אשר לפיה כל איבר בגוף מייצג רובד נפשי. לפיכך, מחולקת כף הרגל בהתאם.



האצבעות מייצגות את אלמנט האוויר: הרוח, החשיבה, החושים והפנים, אידיאלים מול התפשרות בחיים, האם אנחנו ממשים את הפוטנציאל המנטלי שלנו? והאם אנחנו הולכים בדרך שלנו וממשים את יעודנו? כרית כף הרגל מייצגת את אלמנט האש: בית החזה, הלב והריאות.

איברים אלו קשורים לנתינה, לאימפולסיביות ולאמון שיש לנו בחיים ובעצמנו, וכמובן לאהבה וקבלת העצמי. קשת כף הרגל מייצגת את אלמנט המים: מערכת העיכול, היא עולמנו הרגשי, ומשקפת עד כמה אנחנו מודעים לרגשות  שלנו ואיך אנחנו מנהלים אותם. אלמנט המים קשור גם לאינטימיות, שמחת חיים וסקרנות.

את אלמנט האדמה מייצג העקב המשקף לנו האם אנחנו עם שתי רגליים על הקרקע או מעופפים, איך אנחנו מסתגלים לשינויים בחיים והאם אנחנו מכירים ביצרים שלנו.

הפרקטיקה

ה-רפלקסולוגיה משפיעה על הגוף בשלושה מישורים עיקריים:

הראשון הוא עצם הטיפול במגע המאפשר למטופל להתמסר לשעה של מנוחה אמיתית ונשימה מלאה ומודעת. כאשר המטופל מתרגל נשימה איטית ועמוקה הדבר מאפשר לגוף להתרענן, להתמלא ולהתאזן, ומשפר את היכולת שלו להתמודד עם הלחצים השונים המופעלים עליו במהלך היום, וכך לרפא את עצמו.

בעת הטיפול הגוף משחרר אנדרופינים (משככי כאבים טבעיים), כלי הדם מתרחבים והשרירים נרפים, תהליכים אלו מביאים לשבירת מעגל הכאב ותורמים אף הם לריפוי. בכך דומה הרפלקסולוגיה לשיטות אחרות של טיפולי מגע (עיסוי, שיאצו וכד´).

שנית, היציבה. העבודה על כף הרגל מגבירה את המודעות ליציבה ובכך תורמת לאימוץ הרגלי יציבה נכונים. כף הרגל, המהווה את בסיס היציבה שלנו, נושאת את כל משקל גופנו והיא מושפעת ומשפיעה מכל שינוי המתרחש מעליה (בירכיים, גב תחתון, כתפיים וכו´).

מאחר והגוף שואף לשמור על איזון ושיווי משקל, פגיעה באחד מאיברי הגוף יכולה להביא לשינוי במנח כף הרגל ונהפוך הוא, פגיעה במנח כף הרגל, תשפיע על האיברים האחרים בגוף.

לבסוף כמובן יש את התיאוריה הבסיסית של ה-רפלקסולוגיה הרואה בכף הרגל איבר סומאטוטופי - איבר אשר כל חלקי הגוף משתקפים בו (כמו הלשון ברפואה סינית, או העין באירידולוגיה), וכל חלק של כף הרגל מייצג איבר אשר דרכו ניתן לאבחן את מצבו של האיבר וגם לטפל בו.

ומילה אחת על קסמים

לגוף יש יכולת לרפא את עצמו, והטיפול הרפלקסולוגי עוזר להביא את הגוף למצב מאוזן שבו הוא יכול לעשות זאת.  יחד עם זאת יש לזכור שלא מדובר בקסם או בתרופת פלא. ריפוי הוא תהליך שיכול לקחת זמן, ולפעמים תחזוקה נחוצה גם כן.

עינת קדר - רפלקסולוגית