טרנד טיפולי המים נמצא כאן כבר מספר שנים, אולם האיכות יוצאת הדופן של הטיפול במים אינה ידועה לרבים. הפוטנציאל הטיפולי הגבוה של המים לצד הפוטנציאל הכלכלי הגלום בכך הביאו לכך שבמרכזי ספא רבים ניתן למצוא היום, לצד הטיפולים המוכרים כמו עיסוי שבדי, עיסוי רקמות עמוק, עיסוי תיאלנדי או ארומתרפי, גם וואטסו, גוהרה או ווטר דאנס. המגמה מתרחשת גם בכיוון ההפוך: בריכות שנועדו לשיעורי התעמלות המים והידרותרפיה משמשות בחלק מהזמן לטיפולי גופנפש פרטניים.
בזכות המים
למים יכולות ריפוי גבהות ובפרט למים חמים, המסייעים להרפות את המתח בשרירים, ומעודדים רוגע ושלווה, שהם הם הבסיס הנכון לריפוי. לא אנחנו המצאנו את זה. האנושות גילתה את מנעמי המים החמים עוד משחר ההיסטוריה. עדויות למרחצאות שכאלה קיימים עוד מרומי העתיקה. ביפן נהגו עוד בימי קדם (ועד ימינו) להתקלח במקלחות ציבוריות (אונסנים), שבהם, לצד טושים נמוכים להכנה למקלחת ניצבו בריכות עמוקות של מים רותחים, שמביאים להרפיה עמוקה מאוד.
מים ככלי טיפולי
העידן החדש הביא עימו חשיפה גוברת לשיטות ריפוי מסורתיות. המפגש בין ישן לחדש, ובין מזרח למערב הוליד פיתוח מקורי של טכניקות חדשות רבות בתחום טיפולי הגוף. מגמה זו התרחשה גם בכל הקשור בהבנה העמוקה של יכולות הריפוי של טיפולי מים.
יתרונם המובהק של המים הוא בנטרול גורם המשקל של הגוף. לאנשים עם מוגבלויות פיזיות שונות ישנן תנועות רבות שקשה לבצע כאשר כוח הבידה פועל על הגוף. המים, המנטרלים את הכבידה מאפשרים לגוף לנוע בחופשיות ולהרחיב באמצעות התרגול את טווח התנועה. אנשים שסובלים מדלקות פרקים (כרוניות או תקופתיות), אוסטיאופורוזיס, פרקינסון, או כל מגבלה על תנועת המפרקים עשויים להרוויח רבות מטיפול במים, הן בטווח המידי (הכניסה למים החמימים בעצמה מביאה להקלה משמעותית בעומס עימו הם מתמודדים) והן בטווח הארוך, באמצעות פתיחה של המפרקים, הנעתם והגדלת טווח התנועה.
בנוסף, שהייה במים החמימים מעוררת זיכרונות קדומים מאוד, עוד מהתקופה שהיינו ברחם, צפים בשקט ונטולי דאגות קיומיות. עקרון זה הוא הבסיס למעשה של פיתוח שיטות הטיפול במים והוא שהופך את הפוטנציאל הטיפולי של טיפולי המים לעמוק כל כך. לא מעט אנשים חווים באמצעות הוואטסו או הג´והרה הצפה של חוויות מוקדמות מאוד, המשחררות מגופם טראומות מודחקות.
וואטסו - שיאצו במים - טיפול הוואטסו פותח על ידי הרולד דאל, אמריקאי תושב קליפורניה שעסק בטיפולי שיאצו. שכשוך שגרתי במעיינות החמים הסמוכים לביתו הביא לפיתוח של טכניקת טיפול המשלבת מים (water) עם שיאצו (shiatsu). במילה אחת: וואטסו. טיפולי הוואטסו נערכים בבריכה מחוממת כאשר טמפרטורת המים נעה בין 34 ל35 מעלות. על אף שטיפולי הווטסו עשויים להועיל במיוחד לבעלי כאבים כרוניים או בעיות אקוטיות, הם נפלאים גם למי שנהנה מבריאות מושלמת ומעוניין, בדומה לעיסוי, לקבל טיפול מפנק ומרגיע.
ווטר-דאנס- פיתוח מאוחר יותר של טיפולי מים נערך על ידי זוג אירופאים שגילו את נפלאות הציפה והמעבר בין מימדים באמצעות המים. בדומה לוואטסו נערך טיפול הווטר-דאנס בבריכה של מים חמים ובצורה איטית והדרגתית משקיע את המטופל מתחת לפני המים, מערסל, מצליל, מעסה, ומרגיע ומעודד חוויה שלרוב לא ניתן לתאר במילים. הטיפול מתאים לכל אחד. במקרים של בעיה פיזית יש ליידע את המטפל מראש.
ג´הרה – מריו ג´הרה, ברזילאי אשר למד אצל אבי הוואטסו הרולד דאל פיתח מהוואטסו טכניקה טיפולית שנקראת ג´והרה. כמו הוואטסו מאפשרת שיטת הג´הארה הרפיה עמוקה, מפיגה כאבים ומשחררת ממתחים. הדגש של הג´הרה הוא על יציבה ושיפור תפקודו של עמוד השדרה ובדומה לאחיותיה היא עושה שימוש בהעדר כוח הכבידה במים על מנת להגדיל את טווח התנועה.
